Kojící matka má horečku – co dělat?

Po porodu je ženské tělo oslabené a kojení je pro něj další zátěží. Za těchto podmínek musí mladá matka pečlivěji sledovat své zdraví a pohodu. Jedním z nejdůležitějších ukazatelů stavu těla je tělesná teplota.

Tělesná teplota u kojící matky

Tělesná teplota je jedním z nejdůležitějších ukazatelů stavu těla. Nejprve se ale musíte ujistit, že měříte správně. V prvních dvou měsících po porodu se doporučuje měřit teplotu v lokti. Normálně odpovídá ukazatelům od 36,4 do 37,3 stupňů. Dva měsíce po narození miminka lze měřit teplotu v podpaží. Je vhodné to udělat nejdříve půl hodiny po krmení. Pamatujte však, že měření teploty v podpaží kojící matky může poskytnout falešně pozitivní výsledky kvůli blízkosti mléčných žláz, které v tomto období aktivně pracují. Indikátor může být vyšší nebo nižší než normálně. V těchto případech je nutné zvážit důvody, které vedly k tomuto výsledku měření.

Zvýšená tělesná teplota u kojící matky

• laktostáza, mastitida;
• akutní respirační virové infekce;
• bakteriální infekce (pneumonie, sinusitida, tonzilitida);
• poporodní komplikace (zánět stehu po císařském řezu, patologické procesy v děloze nebo pochvě);
• otrava jídlem;
• zánětlivé procesy vnitřních orgánů (pyelonefritida, cystitida atd.), exacerbace chronických onemocnění.

Každý z těchto stavů má své vlastní příznaky. Důležitou otázkou, které čelí mladá matka, je, zda je možné pokračovat v krmení a zda to poškodí dítě.

Laktostáza a mastitida

Pokud matka nemá žádné známky nachlazení, ale v jednom z prsů (nebo obou) je bulka se zarudnutím kůže nad ní, je bolest jasnou známkou laktostázy. Vzniká v důsledku ucpání mlékovodů a je charakterizována překrvením mléčné žlázy. Dochází k otoku a zánětu, teplota prudce stoupá na 38 stupňů.

V takové situaci je nutné naléhavě odstranit stagnaci mléka:

• přikládejte dítě na postiženou žlázu častěji;
• ujistěte se, že dítě bere prs správně, přispívá to k účinnějšímu odtoku mléka a eliminuje překrvení;
• Používejte různé polohy kojení, abyste zajistili rovnoměrné vyprázdnění všech prsních laloků. Nejčastěji se snažte dítě umístit tak, aby jeho spodní čelist směřovala k těsnění;
• masírujte těsnění lehkými krouživými pohyby;
• noste pohodlné oblečení, které nestahuje hrudník;
• V případě potřeby postižené prso dodatečně odsajte.

Laktostáza musí být odstraněna co nejrychleji, jinak se po 2-3 dnech může změnit v patologickější proces – mastitidu, kdy se k zánětu připojí bakteriální infekce a tělesná teplota dosáhne čtyřiceti stupňů. Problém je ve většině případů eliminován antibiotiky. Pokud máte hnisavou mastitidu, neměli byste krmit své dítě z postiženého prsu, protože bakterie z mléka mohou vstoupit do těla dítěte a způsobit mu poškození. Ale musíte bezpodmínečně odsát prsa, abyste se rychle zbavili stagnace mléka. Pokud máte mastitidu, neztrácejte čas, ale poraďte se s lékařem, aby vám mohl předepsat adekvátní terapii.

SARS

Infekce akutní respirační virovou infekcí často způsobuje zvýšení teploty. Kromě toho se u ARVI může objevit mnoho dalších příznaků:

• bolesti hlavy;
• coryza;
• kýchání;
• bolest a zarudnutí v krku;
• kašel;
• laktace;
• ucpanost v uších;
• bolesti v těle;
• obecná nevolnost.

Poporodní komplikace

Poporodní komplikace se mohou objevit v prvních 6–8 týdnech po porodu a vyvolat zvýšení teploty. Jsou spojeny se záněty dělohy, přívěsků, stehů z císařského řezu nebo vnitřních stehů umístěných po ruptuře při přirozeném porodu. Kromě toho budou pozorovány příznaky bolesti lokalizované v postižené oblasti. Zaznamenáte také abnormální vaginální výtok s nepříjemným zápachem (pokud je příčina zánětu v děloze, pochvě nebo vaječnících) nebo výskyt hnisavého výtoku z oblasti jizvy po císařském řezu (bude znatelně zanícený a červený ).

Ve všech těchto případech byste měli okamžitě kontaktovat svého porodníka-gynekologa, aby mohl identifikovat příčinu vašeho onemocnění, určit další léčbu a předepsat léky, které jsou kompatibilní s procesem kojení.

Otrava jídlem

Otrava jídlem je kromě horečky doprovázena nevolností, zvracením, bolestmi břicha a průjmem. S těmito příznaky by se kojící žena neměla léčit sama, potřebuje navštívit lékaře nebo ve zvláště akutních případech zavolat sanitku.

Exacerbace chronických onemocnění

V poporodním období je tělo matky obzvláště oslabené a chronické nemoci, dokonce i ty, na které žena již zapomněla, se mohou připomenout. Může to být pyelonefritida, cystitida, herpes, bronchiální astma. Všechny tyto problémy vyžadují pečlivou pozornost lékaře. O pokračování kojení během nemoci rozhoduje lékař.

Kojení je zakázáno pro následující nemoci:

• HIV;
• aktivní tuberkulóza;
• syfilis;
• herpes peripapilární zóny;
• purulentní mastitida;
• hepatitida B a C (určeno s lékařem);
• exacerbace chronických onemocnění vnitřních orgánů (určeno s lékařem).

Snížená teplota

Nízká teplota u kojící matky je mnohem méně častá. Pokud k tomu dojde, nespěchejte s vyvozováním závěrů. Nejprve se ujistěte, že teploměr správně funguje a že jste si správně změřili teplotu. Opakujte postup několikrát s použitím různých zařízení. Pokud se ukáže, že teplota je nízká, existují pro to důvody. Za prvé, může to být fyziologická norma, pokud jste si toho všimli před těhotenstvím. Za druhé, tento stav je důsledkem únavy. Za třetí, nízká teplota může znamenat tlakové skoky nebo nedostatek bílkovin v těle.

Nízká teplota může být způsobena přepracováním

V každém případě se kojící matce doporučuje konzultovat s lékařem. Pomocí testů a vyšetření určí, co nízkou teplotu způsobilo.

Jak snížit teplotu kojící matky

Za prvé, není třeba spěchat se snížením vysoké teploty. Když se zvyšuje, tělo produkuje speciální protein – interferon, který začíná aktivně bojovat s infekcí. Proto se doporučuje snížit teplotu, když naměřené hodnoty překročí 38,5 stupňů.

Antipyretika

Kojící matka by měla brát výběr antipyretik se vší odpovědností, protože dítě bude dostávat tyto léky také s mlékem. Podobné léky pro dospělé jsou dostupné ve formě tablet a čípků.

Rychlejší účinek mají antipyretika v tabletách. Preparáty v čípcích působí pomaleji, ale účinek trvá déle. Jsou vhodné pro použití v noci.

Pokud teplota neklesne do 24 hodin při užívání těchto léků, měli byste zavolat lékaře.

Antipyretika a možnost jejich použití při kojení: tabulka

1. Vysoký stupeň sekrece (více než 24 %) do mateřského mléka.
2. Nemá negativní vliv na dítě.

1. Malý stupeň sekrece (asi 1 %) do mateřského mléka.
2. Kompatibilní s kojením.

1. Kontraindikováno během kojení.
2. U kojenců může způsobit vnitřní krvácení, poškození mozku a jater.

Jak snížit horečku bez léků

Můžete se pokusit vyrovnat se s teplotou bez léků, v tomto případě pomůže následující:

• dostatek teplých nápojů. K tomu se hodí co nejčastěji kompoty, ovocné nápoje, bylinkové a malinové čaje a šťávy. Při pití nápojů z bobulí zvažte možnost alergií u vašeho dítěte;
• chladný (18–22 stupňů) a vlhký vzduch, ale dostatečně teplé oblečení;
• studený obklad na čelo.

Metody pro snížení teploty během kojení: recenze

Video: Evgeny Komarovsky o lécích během těhotenství a kojení

Prevence nachlazení u kojící matky

Vzhledem k tomu, že akutní respirační virové infekce jsou jednou z nejčastějších příčin horečky u kojící ženy, je třeba, aby přijala preventivní opatření ke snížení rizika infekce:

• snažte se nevyskytovat na místech s velkými davy lidí, zejména v období podzim-jaro;
• trávit více času venku;
• dobře jíst. Dbejte na to, aby strava byla pestrá a obsahovala všechny potřebné látky, vitamíny a mikroelementy;
• používat přiměřenou fyzickou aktivitu. Fyzická cvičení pomohou udržet tělesný tón: jóga, tanec, plavání, gymnastika;
• otužte se, dejte si například kontrastní sprchu. Jen se snažte nepřechladit mléčné žlázy.

Často kladené dotazy

Jaká tělesná teplota je považována za normální pro kojící matku?

Normální tělesná teplota kojící matky je obvykle mezi 36,5 °C a 37,5 °C. Toto je považováno za standardní rozsah pro zdravého dospělého.

Jak se projevuje zvýšená tělesná teplota kojící matky na dítě?

Zvýšená tělesná teplota kojící matky může vést ke zvýšení tělesné teploty dítěte prostřednictvím mléka, proto je důležité sledovat svůj zdravotní stav a v případě potřeby přijmout opatření ke snížení teploty.

Jaká opatření by měla být přijata, pokud má kojící matka horečku?

Pokud má kojící matka horečku, je důležité poradit se s lékařem, aby zjistil příčinu a předepsal léčbu. Doporučuje se také pít více tekutin, odpočívat a v případě potřeby užívat léky, které jsou pro kojící matku i dítě bezpečné.

Užitečné tipy

TIP #1

Udržujte optimální teplotu v místnosti, kde své dítě kojíte. Ideální teplota pro pohodlné krmení je cca 22 stupňů Celsia.

TIP #2

Pečlivě sledujte své zdraví a pravidelně si měřte tělesnou teplotu. Pokud se vaše teplota zvýší, poraďte se s lékařem a poraďte se s ním.

TIP #3

Pijte dostatek tekutin, zvláště při kojení, abyste udrželi normální tělesnou teplotu a dodali svému tělu živiny.