Jízda na koni: základy, nuance, důležité body

Tento článek byl spoluautorem Kathy Richardson, našeho pravidelného přispěvatele. Pravidelní přispěvatelé wikiHow úzce spolupracují s našimi redaktory, aby zajistili, že články jsou co nejpřesnější a nejúplnější.

Počet zobrazení tohoto článku: 102 861.

Jízda na koni je velmi vzrušující aktivita. K jeho správnému zvládnutí je však potřeba dlouhý trénink a nemalé zkušenosti. Měli byste být schopni nasednout na koně a ovládat ho a dávat zvířeti vhodné signály. Je také důležité svého koně správně trénovat a naučit ho základní dovednosti, než na něm budete jezdit. Přípravné práce jsou nesmírně důležité a měly by se provádět před každým tréninkem nebo jízdou. Umožní vám to koně uklidnit a dát mu najevo, že by vás měl poslouchat!

Příprava a správné přistání

• Pokud jste začátečník, je dobré použít přistávací blok. Jedná se o malý dřevěný stojan, který vám pomůže vylézt na koně. [1] Zdroj X Měli byste také mít někoho, kdo bude držet koně za hlavu, když na něj nasedáte.
• Nasedněte na koně po jeho levé straně. Vložte levou nohu do levého třmenu a zvedněte se do něj. Přehoďte pravou nohu přes hřbet koně, jako byste ho nohama objímali, a pravou nohu vložte do pravého třmenu.
• Pokud jste začátečník, vyberte si dobře vycvičeného koně. Mladý nebo nedotrénovaný kůň se může vrátit zpět nebo se pohnout v okamžiku, kdy na něj nasednete. Vyberte si zralého koně s klidnou povahou, o kterém je známo, že naslouchá svému jezdci.
• Pokud vám při nastupování nikdo nepomáhá, držte otěže pevně v levé ruce, držte zvíře za hlavu, ale netahejte za ně příliš silně, aby kůň necouvl.

Sedněte si tak, abyste udrželi rovnováhu. Jakmile budete v sedle, pokuste se najít pohodlnou polohu, která vám umožní udržet rovnováhu. Udržujte záda rovná. Pamatujte, že kdykoli jste v sedle, vaše uši, ramena, pánev a paty by měly být ve stejné vertikální linii. Udržujte ramena rovná a nechte svou váhu spočívat na sedacích kostech umístěných v hýždích. [2] X Zdroj informací

• Vaše nohy by měly být otočeny dovnitř. Mnoho začátečníků naopak vytáčí kolena ven, protože jim tato pozice připadá přirozenější. Pamatujte však, že zvíře objímáte nohama. Nechcete svého koně svírat příliš pevně, ale ujistěte se, že vaše kolena směřují dovnitř k bokům zvířete. [3] X Zdroj informací
• Když sedíte na koni, vaše prsty by měly být výše než vaše paty. Snadný způsob, jak to nacvičit, je postavit se na malý výšvih nebo dokonce schod a spustit paty dolů tak, aby přední část chodidel zůstala na schodu. [4] X Zdroj informací

• V anglickém stylu jsou dlaně sevřené v pěst a otěže jimi prochází smyčkou nahoru. Pak byste měli ohnout oba malíčky a položit je na vnější stranu otěží. Položte palce na otěže a pevně je držte. [5] X Zdroj informací
• V západním stylu otěže netvoří smyčku. V tomto případě je uzdečka vybavena otěžemi uvázanými na konci uzlem. Otěže by měly být neustále volné v obou pěstích. [6] X Zdroj informací

Jízda na koni byla dříve považována za aristokratickou formu trávení volného času, ale nyní si koně může osedlat jezdec jakéhokoli věku a druhu činnosti. Během jízdy na koni se stýkáte s velmi inteligentním zvířetem, kocháte se výhledy a uvolňujete svou duši. Jízda na koni je dobrá pro fyzické a psycho-emocionální zdraví.

Pokud se chcete naučit jezdit na koni, měli byste hodně cvičit. Nutná je i teoretická příprava. V článku si povíme něco o vybavení, výběru koně a jeho seznamování. Můžete se naučit, jak se dostat do sedla, zastavit a správně zatočit. Začínající jezdci se naučí, jak správně padat a vyvarovat se chyb při jízdě. Na konci publikace vám prozradíme, jak se dostat na mistrovský kurz jízdy na koni ve vašem městě.

Výhody jízdy na koni

• tonizace svalů;
• narovnání držení těla;
• zlepšení fungování vestibulárního aparátu;
• stimulace krevního oběhu;
• úleva od stresu.

Jízda na koni pomáhá bojovat proti depresi. Zlepší vám to náladu a budete sebevědomější. Aby byl trénink pro tělo prospěšný a bezpečný, musíte znát základní pravidla, která vám trenér před lekcí sdělí. Jízda na koni nemá prakticky žádné kontraindikace, ale má omezení: chronická onemocnění v akutním stadiu, astma a alergická reakce na lupy v hřívě. Jezdci mladší 14 let musí k účasti v jezdeckých sportech poskytnout povolení od lékaře.

Střelivo

Než začnete jezdit na koních, potřebujete vybavení. V oblečení by nemělo být žádné omezení. Můžete nosit džíny, kalhoty a vestu. Boty by měly mít ploché podrážky, aby se vám nohy nezamotávaly do třmenu. Helma poskytuje ochranu hlavy v případě pádu nebo nárazu. Zbytek vybavení zajišťuje jezdecký klub:

• sedlo;
• obvazy;
• obvod;
• uzda;
• gel (kožešinová podložka na sedlové podložce).

Pro začátečníky je používání sedla povinné. Zkušení jezdci se bez něj kvůli dobrému tréninku obejdou. Sedlová podložka je výrobek vyrobený z měkkého prošívaného materiálu, který se nachází mezi sedlem a hřbetem koně.

Výběr koně a jeho seznámení

Koňské kluby obvykle chovají pouze laskavá a chytrá zvířata, která vědí, jak komunikovat s novými lidmi. Aby byla jízda na koni pohodlná hned napoprvé, musíte si vybrat správné zvíře. Během lekce se seznámíte s koněm. Chcete-li se spřátelit, můžete ho hladit po krku a přitom mluvit klidným hlasem. Osedlat by se měl pouze uvolněný kůň. Pokud má uši otočené dozadu, pak je lepší trénink odložit, dokud se kůň neuklidní.

Svého nového kamaráda můžete pohostit pamlskem v podobě mrkve, kousku melounu, chleba nebo jídla (se svolením trenéra). Tréninkoví koně jsou loajální, a proto neprojevují vůči jezdci agresi. Pokud chcete projevit náklonnost, můžete hodit otěže zpět, otočit se zády ke koni a přitisknout se ke krku. Při představování nedělejte prudké pohyby, abyste zvíře nevyplašili. Nechte seznamování probíhat postupně, v několika krocích.

Pracovníci jezdeckého klubu vám pomohou vybrat koně pro vaši jízdu. Obvykle se jedná o dospělé (starší než 5 let). Během lekce jízdy na koni vám instruktor poskytne užitečné tipy, zodpoví otázky a ukáže vám, jak lépe komunikovat s vaším koněm.

Jak si sednout

Chcete-li sedlat, uchopte koně za hřívu v kohoutku a při nasedání se jí držte. Pro zvíře je to bezbolestné: nejsou zde žádná nervová vlákna. Držte otěže spolu s hřívou. Levá noha se vloží do třmenu, udělá se poskok a pravá noha se přesune přes sedlo. Druhá noha se zasune do třmenu, načež se musí utáhnout otěže.

Abyste se udrželi v sedle, udržujte oporu boky a netrhejte otěžemi. Jakmile uděláte potřebné pohyby a koně povzbudíte nohama (mírně zmáčknete trup a tělo posunete mírně dopředu), začne se pohybovat. Pokud chcete zrychlit, udeřte do koně nohama. Na internetu si můžete prohlédnout ilustrace krok za krokem.

Jak sedět v sedle

Aby jízda na koni dopadla dobře, musíte být schopni sebevědomě a správně držet tělo v sedle. Držte otěže pohodlným způsobem, aby byly bezpečně v rukou. Po zajištění otěží narovnejte ramena. Pokud je neudržíte rovně, můžete spadnout kvůli bočnímu větru nebo zatáčkám.

Při správném držení těla jsou svaly uvolněné, držení těla zůstává přirozené a pohodlné. Při pohybu (klus, cval, chůze) se naučíte rovnováze a schopnosti udržet rovnováhu. Svaly na vnitřní straně stehen pomáhají držet. Se zkušenostmi přichází sebedůvěra a vědomě ovládáte své tělo.

Jak přestat

Mnoho lidí zastaví koně tahem za otěže. Pohyb je pro zvíře bolestivý, proto jej raději zastavte nohou nebo tělem. Musíte se držet otěží, opřít se a pohybovat se dozadu. Stiskněte stehna a tlačte na koně koleny. Mírným zatažením za otěž koni sdělíte, že potřebuje zastavit.

Abyste poděkovali zvířeti za jeho poslušnost, stačí ho poplácat po krku. Při sestupu uchopte hřívu, sundejte nohu ze třmenu a přehoďte ji na druhou stranu. Jakmile budete na zemi, sundejte levou nohu ze třmenu.

Jak zatočit

Jezdci s dovednostmi, znalostmi a zkušenostmi mohou snadno ovládat tělo koně. Začátečníci se musí tuto dovednost naučit od začátku. Pomocí otěží se můžete otáčet a dávat zvířeti další povely.

Zatažením za otěže můžete zpomalit nebo udělat zatáčku. Pokud chcete koně otočit doleva, je potřeba otěže nalevo mírně utáhnout a vpravo povolit. Nohy také fungují: pravá tlačí na tělo koně za podpásovkou a jemně ho tlačí požadovaným směrem. Chcete-li odbočit doprava, proveďte stejné pohyby v opačném směru.

Jak správně padat

Kůň je inteligentní a klidné zvíře, ale i on může mít náhlé negativní reakce, které vedou k pádu jezdce. Můžete spadnout, pokud kůň zakopne a spadne spolu s vámi. Nepanikařte: prostě se hned uvolněte a zkuste padnout na bok. Po pádu se rychle přetočte na druhou stranu tak, abyste byli naproti koni. Předejdete tak úderům kopyt a zraněním. Poté, co se ujistíte, že nedošlo k žádným vážným zraněním, musíte se podívat na stav koně.

Při pádu se snažte odtlačit sedlo, seskupte se (hlava je vtažena do ramen, paže pokrčené, nohy přitaženy k hrudníku) a přetočte se na stranu. Pokud upadnete, aniž byste se opřeli, můžete si poranit záda nebo krk. Musíte včas sundat nohy ze třmenů.

Pokud se kůň vzpne a vy se chystáte spadnout dozadu, odhoďte třmeny a otěže. Musíte se odrazit ze sedla a skočit na stranu (ne zpět). Pokud s koněm spadnete dopředu, ve většině případů dopadnete na lopatku a pohybujete se v kotoulu.

Chyby při jízdě

Pokud jste začínající jezdec, chybám při jízdě se nevyhnete. Začátečníky většinou přepadne strach a nejistota, jezdí bez pořádného vybavení a otěží si omotají ruce. Kůň může cítit vaši kondici a přijmout negativitu, takže jízda na koni bude neklidná.

Jízda na koni bez přilby může vést ke zranění a smrti. Omotání otěží vyvolává při škubnutí koně zlomeninu paží. Můžete viset na koni nebo být pod kopyty. Pokud se budete řídit radami instruktora, jízda na koni vám dodá dobrou náladu, umožní vám přiblížit se přírodě a zažít přátelství s koněm.

Certifikáty jízdy na koni

Pokud se chcete naučit správně jezdit na koni nebo si užít pěkné romantické rande s jízdou na koni, můžete si objednat certifikát pro návštěvu jezdeckého klubu. Internetový obchod „Impressions“ nabízí mnoho různých certifikátů pro jízdu na koni.

Osvědčení o jízdě na koni zahrnuje 1 příjemce a hodinovou lekci s instruktorem. Během lekce se učíme základy ovládání koně a sezení v sedle. „Jízda na koni pro dva“ vám umožňuje jezdit s kamarádem nebo příbuzným a sdílet mezi sebou emoce z aktivního trávení volného času.

Chcete-li jezdecký výcvik pojmout důkladně, objednejte si certifikát „Kurz jízdy na koni pro dva“. Zahrnuje 3 lekce (každá trvá 1 hodinu), které navštěvujete se svým blízkým. Pro ty, kteří se chtějí učit sami, je připraven certifikát „Kurz jízdy na koni“, který zahrnuje 4 lekce. Pokud potřebujete více lekcí, můžete si objednat „Kurz jízdy na koni (8 lekcí)“. Certifikát „Jízda na koni pro firmu“ je příležitostí pro zábavnou dovolenou s přáteli mimo město.

Certifikát od „Impressions“ bude originálním dárkem k příležitosti Nového roku nebo narozenin. Můžete zajít do jezdeckého klubu se svým partnerem nebo kolegou, abyste se společně naučili nové dovednosti. Překvapení trvá dlouho a dodání je rychlé.

Jízda na koni byla dříve považována za aristokratickou formu trávení volného času, ale nyní si koně může osedlat jezdec jakéhokoli věku a druhu činnosti. Během jízdy na koni se stýkáte s velmi inteligentním zvířetem, kocháte se výhledy a uvolňujete svou duši. Jízda na koni je dobrá pro fyzické a psycho-emocionální zdraví.