Jak zmrazit čerstvý rakytník?

Udělejte si místo v mrazáku pro rakytník: ujišťujeme vás – nebudete litovat! Tyto bobule jsou skutečnou zásobárnou vitamínů C a betakarotenu a nevěnovat tomu náležitou pozornost je velká chyba. Pojďme zjistit, jak to udělat správně.

Hlavní fáze zmrazování

Rakytník, i mražený, vám dokáže zajistit přísun vitamínů a mikroprvků po celou dlouhou zimu. Správné zmrazení umožňuje uchovat více než 90 % obojího.

Obsah kalorií v čerstvých bobulích je 85 kcal (na 100 g), zmrazené – 54 kcal. Jedná se o přírodní antibiotikum a imunomodulátor, který pomáhá posilovat stěny cév, odstraňuje příznaky nedostatku vitamínů, zmírňuje záněty ve svalech a napomáhá hojení ran. Existují studie, které to potvrzují. že rakytník snižuje riziko tvorby nádorů.

Varování! Bobule rakytníku jsou kontraindikovány pro patologie slinivky břišní, záněty trávicího traktu, poruchy tvorby a odtoku žluči. Před zmrazením proto absolvujte lékařskou prohlídku. Jinak může dojít k vážnému poškození těla.

Zmrazení se provádí podle následujícího schématu:

• Nejprve musíte vybrat dobré bobule. Nezralé ovoce bude chutnat velmi kysele a pro přípravu příjemné směsi (džemu nebo léčivé kompozice) budete muset přidat hodně cukru. Cukr je málo užitečný. Proto je lepší nekupovat nezralé bobule. Plody plesnivé, nahnilé, poškozené hmyzem, suché, se skvrnami na slupce bez lítosti vyhoďte – jejich nutriční hodnota se výrazně snižuje a mohou zkazit zbytek zásob. Bobule ideální pro zmrazení jsou kulaté, silné, bez poškození, světle nebo jasně oranžové, bez plaku. Z rozdrcených si můžete udělat kompot nebo je přidat do čaje, pokud vám nevadí je vyhodit.
• Očistěte bobule od listů, větviček a jiných nečistot a důkladně opláchněte. Nalijte čistou vodu do široké misky, nalijte rakytník a několik minut opláchněte bobule, vypusťte špinavou tekutinu a nalijte čistou tekutinu. Proud z kohoutku může bobule poškodit, maximálně je však povoleno proudit z rozprašovače. Ale je lepší umýt bobule rukama a opatrně je sbírat mezi prsty.
• Další fází je sušení. Za žádných okolností by se mokré bobule neměly zmrazovat: pod vlivem chladu se kapky vody promění v led. Bobule k sobě přimrznou, promění se v nechutnou hrudku a bude obtížné je oddělit. Rozložte na stůl buď kuchyňskou utěrku (nejlépe froté – dobře saje vlhkost, a vždy čistou – aby bobule neabsorbovaly cizí pachy) nebo papírové ubrousky ve 2-3 vrstvách, rakytník rozetřete v jedné vrstvě a půlku počkejte hodinu nebo trochu déle. Pokud se bobule nedostanou do vzájemného kontaktu, rychle uschnou.
• Nespěchejte s nasypáním sušených bobulí do sáčku a vložte je do mrazáku: mohou se slepit. Rozložte je na pergamen a na chvíli je položte na mrazicí tác. Pokud tam žádný tác není, klidně ho položte na tácy nebo ploché misky. Bude stačit udržovat bobule po dobu 30-40 minut při teplotě minus 22 stupňů: jedná se o takzvané rychlé zmrazení. Je účinnější než pomalý (při minus 10-12), protože vám umožňuje zachovat více živin a navíc neumožňuje praskání bobulí, čímž si zachovává atraktivní vzhled.
• Poté, co jsem čekal na svůj čas. vyjměte bobule a vložte je do nádoby zmrazit. Nyní se bobule rozhodně nebudou lepit k sobě a lze je snadno vyjmout z nádoby běžnou lžící. Nádobou může být plastová nádoba s víkem, sáček na zip, kelímky od jogurtu nebo běžný plastový sáček. Nádoba je pohodlnější, protože její silné stěny ochrání rakytník před poškozením při kontaktu s jinými produkty v komoře. Ujistěte se, že z plastového sáčku vypustíte vzduch, než jej zavážete a dáte do mrazáku.
• Bylo by dobré napsat na sáček datum zmrazení (měsíc a rok), protože má omezenou trvanlivost: ne více než 9 měsíců při teplotě minus 18 stupňů.

Varování! Neskladujte bobule vedle sebe s masnými výrobky, rybami a houbami: bobule snadno absorbují vůně jiných lidí. Zda bobule umístíte bez přísad nebo je smícháte s cukrem, je na vaší osobní chuti. Rozmražený rakytník nelze znovu zmrazit!

Lékaři doporučují zmrazit rakytník jako jeden z nejúčinnějších způsobů, jak zachovat jeho blahodárné vlastnosti. Bobule obsahují mnoho vitamínů a antioxidantů, které pomáhají posilovat imunitní systém a udržovat celkové zdraví. Pro zmrazení je důležité vybírat pouze čerstvé a zralé ovoce. Před zmrazením by měly být bobule důkladně omyty a vysušeny, aby se zabránilo tvorbě ledu. Lékaři také doporučují používat nádoby nebo sáčky bezpečné pro mrazení, aby se vzduch nedostal dovnitř a zachovala se chuť. Zmrazený rakytník lze skladovat až rok, což vám umožní vychutnat si jeho blahodárné vlastnosti kdykoli během roku.

Zmrazení rakytníku s cukrem

Připravené bobule jsou umístěny ve vrstvách v nádobě a posypány malým množstvím cukru. Nádoba musí být zcela naplněna. Uzavřete a dejte do mrazáku na uskladnění.

Zmrazení rakytníku je skvělý způsob, jak uchovat všechny prospěšné vlastnosti těchto bobulí na zimu. Mnoho žen v domácnosti poznamenává, že tento proces nevyžaduje velké úsilí. Nejprve je třeba bobule důkladně omýt a vysušit. Někdo je raději zmrazí celé, jiný raději poškozené plody nejprve protřídí a odstraní. Oblíbenou metodou je zmrazení v nádobách nebo sáčcích, což usnadňuje použití bobulí v budoucnu. Někteří lidé doporučují rakytník zmrazit jako pyré, přidat trochu cukru pro zlepšení chuti. To je vhodné pro přípravu nápojů nebo dezertů. Je důležité si uvědomit, že je lepší zmrazit bobule čerstvé, aby se zachovala jejich chuť a vitamíny. Uživatelé poznamenávají, že správně zmrazený rakytník lze skladovat až rok, přičemž zůstane chutný a zdravý.

Jak správně rozmrazit rakytník

Je lepší rozmrazit bobule ve dvou fázích: nejprve musíte rakytník uchovávat v chladničce několik hodin a poté při pokojové teplotě. Nedoporučuje se rozmrazovat bobule v mikrovlnné troubě, protože to ničí buněčnou strukturu produktu.