Jak se zbavit závislosti na sexu

Mnoho lidí spojuje slovo „závislost“ s alkoholismem, drogovou závislostí nebo závislostí na hazardních hrách. Jen málokdo ví o existenci takové patologie, jako je sexomanie. Porucha je doprovázena patologickou závislostí na vjemech, které člověk zažívá při sexu. Problém je přitom poměrně častý, nejčastěji se s ním potýkají muži.

Těžká sexuální závislost se projevuje neustálou žízní po intimitě. Pokud pacient nemůže mít pohlavní styk, rozvine se u něj určitý druh abstinence.

Sexuální závislost – co to znamená a jak se projevuje

Sex je nedílnou součástí vztahu. Získání potěšení z intimity je normální jev a přirozený proces. Ale láska k tělesným požitkům a sexaholismus jsou úplně jiné definice. V druhém případě člověk celé dny přemýšlí o intimitě, což mu brání soustředit se na jiné aspekty života. Někdy samotný proces nedává pacientovi potěšení, ale je nutností pro normální existenci. Následně kvůli činům sexaholika začnou trpět jeho rodinní příslušníci a přátelé.

Odborníci se domnívají, že závislostí na sexu trpí 3–8 % celkové populace.

Muži zažívají porušování 10krát častěji než ženy. Mnoho pacientů současně trpí jinými formami závislosti, například shopaholismem, drogovou závislostí nebo workoholismem.

Sexaholik často využívá intimitu ke zmírnění stresu, nepohodlí nebo úzkosti. Je si jistý, že jen sexem je možné navázat blízký vztah s jinou osobou. Pro pacienta je intimita na prvním místě, pocity a myšlenky druhých, včetně blízkých, pro něj nejsou důležité. Pacient je snadno obětuje svým vlastním touhám a vášním. To se vysvětluje tím, že sexaholik neví, jak ovládat své myšlenky a pocity.

Diagnóza „sexaholismu“ v MKN-10 neexistuje. To je prostě návykové chování, které maskuje vážnější psychické problémy. Jedinci trpící závislostí na sexu mají vážné emocionální problémy, které mají obvykle původ v dětství. Nedostatek pozornosti, násilí, pocit zbytečnosti – to vše je silným impulsem pro rozvoj patologie. Pod závislostí se skrývá silná touha uniknout z pocitu vlastní bezmoci. Sexaholici jsou ve většině případů lidé, kteří se snaží najít intimitu a vřelost, ale nevědí, jak toho dosáhnout.

Nelze říci, že sexuální závislost ve vztahu je indikátorem špatné výchovy nebo nemorálního chování. Ne, takoví lidé jsou nemocní. Závislá osoba usiluje o maximální možný počet intimních vztahů. Pokud není příležitost k sexu, dívá se na pornografické filmy nebo masturbuje. Tito lidé mají často potíže s vytvářením a udržováním blízkých vztahů.

Zdravý partner nikdy nebude schopen uspokojit fyzické a emocionální potřeby závislého na sexu. To se stává důvodem pro hledání souvislostí na straně a vede k destrukci vztahů. Tento stav vyvolává u pacienta pocit studu a zklamání. Také většina závislých na sexu pociťuje vážné nepohodlí kvůli patologické touze po sexu a pocitu ztráty kontroly nad vlastním životem.

I když pacient neusiluje o vážný vztah, jeho život je výrazně komplikován tím, že získání spokojenosti se mění v cíl. Jinými slovy, sex nepřináší žádné potěšení, stává se jen nutností, stejně jako spánek nebo jídlo. Pro pacienta je jedno, s kým, kde a kdy mít sex. Najít osobu, která je připravena na jednorázový a spontánní sex, je těžký úkol. Proto se narkoman často chová provokativně, před každým vystavuje svou vlastní sexualitu. To se projevuje nošením příliš odhalujícího oblečení nebo odhalením genitálií. I když většina pacientů stále vypadá jako docela slušní občané.

Příznaky závislosti na sexu

Jako každá nemoc má i sexuální závislost své specifické projevy. Klinický obraz poruchy částečně připomíná charakteristiku alkoholiků a drogově závislých. Mezi hlavní příznaky sexuální závislosti patří:

1. Sexuální vztahy zaujímají ústřední místo v životě pacienta. Všechny plány a rozhodnutí jsou zaměřeny pouze na intimitu. Pacient může zanedbávat své zdraví, zájmy, hygienu, povinnosti a práci.
2. Pokusy minimalizovat počet sexuálních kontaktů končí neúspěchem. Pacient se snaží omezit své impulsy a přejít na něco jiného, ​​ale v důsledku toho se stále hroutí.
3. Přes vážné důsledky nebo nedostatek pozitivních emocí při sexu pacient nadále nekontrolovaně vstupuje do intimních vztahů.
4. Objektivizace partnera. Pacientovi je jedno, s kým spí. Existují pouze základní preference (věk, přibližný vzhled). Partner není sexaholikem vnímán jako samostatná osoba. Je to prostě nástroj k uspokojení potřeb pacienta.
5. Závislost na pornu. Pokud se člověku ve skutečnosti nedaří rozšířit okruh potenciálních partnerů, často přechází na filmy „pro dospělé“. Sledování pornografie je doprovázeno nutkavou masturbací.

Jakmile dojde k závislosti, musí takové příznaky přetrvávat po dlouhou dobu (nejméně 6 měsíců) a vést k vážnému zhoršení kvality života. Mezi příznaky sexuální závislosti patří také výskyt nutkavých myšlenek na pohlavní styk, rozvoj abstinence (provázená nadměrnou podrážděností, depresí a úzkostí). Téměř všechny rozhovory směřují k tématu sexu. Čím častěji pacient svou patologickou touhu uspokojuje, tím rychleji se znovu objeví. To vše vede ke zvýšeným kontaktům s cizími lidmi a kontaktování eskortních služeb.

Pacient je připraven k sexu bez ohledu na denní dobu nebo místo. Pro něj je hlavní uspokojit vlastní potřeby. Pokud partner odmítne intimitu, závislý na sexu upadá do deprese a může být agresivní. Aby se zlepšilo emoční pozadí, pacient naléhavě potřebuje najít nový objekt pro pohlavní styk. Z intimity dostává pacient stejné vjemy jako narkoman z nové dávky. Uvolňuje se, cítí euforii, zapomíná na potíže.

Postupně přestávají intimní vztahy přinášet pacientovi jakékoli potěšení. Má sex jen proto, aby se zbavil nepohodlí způsobeného jeho nepřítomností. Zároveň neexistují žádné citové vazby s partnerem, který působí jako objekt pro odstranění napětí. Pro pacienta jsou důležité pouze jeho vlastní emoce a pocity.

Mezi rysy klinického obrazu onemocnění patří také:

• sexuální aktivita je spojena s rizikem (veřejný sex, kontakt s prostitutkami);
• neustálá touha po intimitě se mísí s pocitem studu a lítosti;
• vznik problémů v jiných oblastech života způsobený nepotlačitelnou žízní po sexu;
• časem se sexuální závislosti zvrhnou, což vede k duševním poruchám;
• rozvoj abstinenčního syndromu s prodlouženou absencí pohlavního styku;
• když je pacient sám, praktikuje různé druhy sexu (intimní chaty, pornografické filmy);
• žena přichází do styku s různými partnery a má poměr mimo manželství;
• pacient často a dlouhodobě masturbuje (5-15x denně), což vede k poškození kůže a otoku.

V 90 % případů má sexuální dysfunkce neurotickou povahu.

Odborníci tvrdí, že neurózy se nejčastěji objevují v dětství. Pokud dítěti chybí pozornost a vřelost ze strany rodičů a zároveň je v rodině závislý (alkoholik, narkoman, závislý na hazardních hrách atd.), pak je velká pravděpodobnost, že se následně se závislostí setká.

Příčinou sexuální závislosti může být také strach ze sexuálních vztahů, lásky a náklonnosti. V takové situaci pacient raději nahradí něžné city sexem, aby vytěsnil vnitřní potřebu opravdové lásky a nahradil ji intimitou. Traumatické zážitky, jako je nucený sex, mohou vést k problému.

U některých typů duševních poruch (bipolární porucha, schizofrenie, Parkinsonova choroba, demence) jsou součástí klinického obrazu neovladatelné touhy po sexu. Někdy neurologické patologie (epilepsie, demence) také vyvolávají exacerbaci libida. Podobný účinek má řada drog a psychoaktivních látek.

Také důvody pro rozvoj poruchy zahrnují:

• dědičnost;
• osobnostní rysy (impulzivita, nízká tolerance stresu);
• nepřiměřeně nízké sebevědomí;
• selhání hormonálního pozadí;
• poškození mozku;
• neschopnost komunikovat se společností.

Etapy

Odborníci identifikují několik podmíněných fází sexuální závislosti:

1. Fáze obsedantních stavů. Doprovázeno výskytem neustálých myšlenek o intimních vztazích v různých podobách. Člověk má potěšení z pouhého pomyšlení na sex. Rozhovory na jiná témata přitom ztrácejí na přitažlivosti a působí nesmyslně. V první fázi pacient nepodnikne žádné konkrétní kroky zaměřené na nalezení partnera a zapojení do sexuálních vztahů.
2. Ritualizace sexuálního chování. U pacienta se začínají rozvíjet specifické vzorce spojené s intimitou. Například sledování pornografie před spaním. V této fázi se člověk snaží udržet své sociální vazby a postavení, takže jeho okolí o jeho preferencích ani neví.
3. Kompulzivní sexuální chování. Od této fáze dochází ke ztrátě kontroly nad vaším intimním životem. Objevují se negativní důsledky sexuální závislosti, snižuje se kvalita života, mění se postavení ve společnosti, klesá sebeúcta a mizí potěšení z intimity.
4. Katastrofa. Pacient vykazuje souběžné psychické poruchy, například deprese. Nedokáže ovládat svou destruktivní touhu po sexu. Je nutná naléhavá pomoc psychologa a psychiatra.

Sexuální přitažlivost je založena na téměř stejných procesech jako u chemické závislosti. Pacient aktivuje pozitivní posilovací systémy v centrálním nervovém systému, které jsou spojeny s frontálním lalokem a limbickým systémem. Při pohlavním styku se do krevního oběhu ve velkém uvolňují endorfiny, což vede ke spuštění patologických procesů.

Sexaholici velmi zřídka souhlasí s návštěvou kliniky, protože jsou si jisti, že nemají žádné problémy. Příbuzní i samotný pacient musí být předem připraveni na to, že odstranění nemoci může trvat i několik let.

Klasifikace

Odborníci identifikují několik hlavních typů sexuální závislosti:

1. Don Juanismus. Je charakterizován výskytem patologické touhy spát u muže s maximálním počtem žen.
2. Závislost na pornu. Pacient sleduje filmy zobrazující různé zvrácenosti. Kupuje si časopisy se specifickým obsahem a má opravdovou radost z prohlížení obrázků s intimními scénami nebo nahými lidmi.
3. Zvýšená touha. Hypersexualita je v období dospívání považována za normální jev, poté je klasifikována jako deviace. Nadměrná potřeba sexu u žen se nazývá nymfomanie, u mužů satyriáza. V praxi je problematické rozlišit, kde končí zvýšená chuť na sex a začíná závislost. Předpokládá se, že pokud neustálá touha po sexu přináší negativní emoce a zasahuje do pracovního a osobního života, pak jde o závislost.
4. Závislost na masturbaci. Masturbace není nemoc, ale způsob, jak se zbavit nadměrného stresu. Přirozený proces pro dospělé i dospívající. Nadměrná masturbace však negativně ovlivňuje sociální aktivitu pacienta a často nahrazuje sex s partnerem.

Mezi typy sexuální závislosti také patří řada poruch spojených s odchylkami v psychice pacienta:

• fetišismus (člověk je vzrušený dotykem různých předmětů);
• transvestismus (pacient si obléká oblečení opačného pohlaví);
• exhibicionismus (předvádění genitálií cizím lidem);
• voyeurismus (pacient zažívá vzrušení špehováním nahých lidí);
• sadomasochismus (získávání potěšení z bolesti);
• frotteurismus (tření genitálií o lidi na veřejných místech);
• sodomie (pohlavní styk se zvířaty);
• nekrofilie (touha po tělech mrtvých).

Všechny výše uvedené formy závislosti nejsou normou. Navíc neschopnost ovládat své vlastní touhy často tlačí pacienta k násilí. Proto, když se objeví první alarmující příznaky, musíte okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Komplikace

Na rozdíl od člověka se zdravou touhou stráví pacienti se sexoholismem veškerý čas hledáním sexu. Svůj životní styl přitom před ostatními dlouho tají. Narkomani se nebudou moci zastavit sami, je nutný zásah specialisty. Trpí jejich osobní i profesní vztahy. Pravděpodobnost nákazy sexuálně přenosnými infekcemi, včetně HIV, se zvyšuje, protože pacient není schopen omezit své vlastní touhy a touhu vstupovat do intimních vztahů s různými lidmi.

Jako každý závislý, i závislý na sexu čelí „odstoupení“, pokud nedostane další „dávku“. Je si jistý, že bez intimity se život stává bezvýznamným a šedým. Existence bez sexu je pro něj nemožná. Závislý se může dostat z depresivního stavu až poté, co obdrží další „dávku“ sexuálních vjemů. Pokud je narkoman připraven spáchat trestný čin, aby získal peníze na novou dávku, pak může sexaholik porušit zákon, když si nemůže najít partnera standardními prostředky.

Tento životní styl je pro tělo velmi škodlivý a následky sexuální závislosti mohou být velmi vážné.

Pravidelný pohlavní styk nadměrně zatěžuje srdce a cévy. Zvyšuje se pravděpodobnost poranění měkkých tkání a sliznic pohlavních orgánů. S rozvojem abstinence klesá výkonnost a intelektuální aktivita pacienta.

Když zmizí fyzické potěšení, o které sexaholik tolik usiloval, vytvoří se agrese, zaměřená na vlastní tělo. Pacient si je jistý, že je to jeho chyba, že přestal přijímat jakékoli emoce ze sexu. V tomto období se zvyšuje pravděpodobnost sebepoškozování, snížení sebevědomí, rozvoje deprese nebo výskytu sebevražedných myšlenek. Stav pacienta se může zhoršit užíváním povrchově aktivních látek nebo alkoholických nápojů.

Léčba závislosti na sexu

Psychiatři vyvinuli řadu kritérií pro diagnostiku sexuální závislosti, která umožňují odlišit normální hypersexualitu od patologické:

• pravidelné intimní kontakty jsou doprovázeny rizikem infekce, nechtěného těhotenství a emočního poškození pacienta a partnera;
• sexuální fantazie se průběžně opakují déle než šest měsíců, psychika „uvízla“ na sexuálních vztazích (masturbace, hledání partnerů, sex po telefonu, sledování pornofilmů);
• fantazie o sexu a sexuální touze zabírají mnoho času a poškozují zdraví, kariéru, vztahy;
• pokusy o kontrolu sexuálních kontaktů byly neúspěšné, není možné snížit počet intimních vztahů;
• chuť na sex se zhoršuje po stresu nebo ve špatné náladě.

Tato kritéria lze použít pro osoby starší 18 let, které netrpí duševními poruchami nebo endokrinními patologiemi.

Léčba sexuální závislosti je komplexní. Zahrnuje:

1. Individuální sezení s psychoterapeutem. Vzhledem k tomu, že za nezvladatelnou touhou po sexu se nejčastěji skrývají psychické problémy, je hlavním úkolem specialisty je identifikovat a pracovat na odstranění příčiny poruchy.
2. Farmakologie. Závislost je často doprovázena depresivními náladami, zvýšenou agresivitou a podrážděností. Pacient má problémy se spánkem, rozvíjí se u něj panické ataky a další psychické poruchy. K jejich odstranění jsou léky předepisovány pacientovi individuálně.
3. Rodinná terapie. Pokud má pacient rodinu nebo vážný vztah, pak je spolupráce s partnerem jednou z nejdůležitějších etap v boji s nemocí.

Dále jsou v rámci prevence sexuálních závislostí a eliminace recidivy vedeny tréninky zaměřené na rozvoj empatie. Učí pacienta přestat vnímat partnera pouze jako objekt k uspokojení vlastních potřeb. Sexuální kontakt nabývá emocionální konotaci a pomáhá budovat harmonické vztahy. V hodinách psychoterapeut učí pacienty, jak zvládat situace, kdy se objeví nevhodné sexuální vzrušení: dechová cvičení, přechod na jinou aktivitu.